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マインドフルヨガ

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Read more about the article 【告知】1/27の瞑想会ではマインドフルネスストレス低減法(MBSR)の立位のマインドフルヨガで心穏やかに
定期瞑想会のお知らせ

【告知】1/27の瞑想会ではマインドフルネスストレス低減法(MBSR)の立位のマインドフルヨガで心穏やかに

【無料】現代マインドフルネスセンターが毎週火曜夜に開催している無料のオープンな定期瞑想会。マインドフルネスストレス低減法(MBSR)の瞑想とヨガをご一緒に! ■ 1月27日(火) 22:00〜22:3…

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2026年1月24日
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定期瞑想会 開催レポート

【定期瞑想会報告】1/20 臥位のマインドフルヨガを約20名で実践しました(マインドフルネスストレス低減法:MBSR体験)

1月20日(火)22:00〜22:30に定期瞑想会を開催し、ZOOMで約20名の参加者の皆さんと一緒に臥位のマインドフルヨガを実践しました。 水野雄太のガイドによって約20分間、MBSRの臥位のマイン…

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2026年1月22日
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定期瞑想会のお知らせ

【告知】1/20の瞑想会ではマインドフルネスストレス低減法(MBSR)の臥位のマインドフルヨガで心穏やかに

【無料】現代マインドフルネスセンターが毎週火曜夜に開催している無料のオープンな定期瞑想会。マインドフルネスストレス低減法(MBSR)の瞑想とヨガをご一緒に! ■ 1月20日(火) 22:00〜22:3…

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2026年1月15日
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定期瞑想会 開催レポート

【定期瞑想会報告】12/23 立位のマインドフルヨガを約20名で実践しました(マインドフルネスストレス低減法:MBSR体験)

12月23日(火)20:00〜20:30に定期瞑想会を開催し、ZOOMで約30名の参加者の皆さんと一緒に立位のマインドフルヨガを実践しました。 水野 雄太のガイドによって約20分間、MBSRの立位のマ…

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2025年12月28日
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定期瞑想会 開催レポート

【定期瞑想会報告】11/18 立位のマインドフルヨガを約30名で実践しました(マインドフルネスストレス低減法:MBSR体験)

11月18日(火)20:00〜20:30に定期瞑想会を開催し、ZOOMで約30名の参加者の皆さんと一緒に立位のマインドフルヨガを実践しました。 水野 雄太のガイドによって約20分間、MBSRの立位のマ…

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2025年11月18日
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定期瞑想会のお知らせ

【告知】11/18の瞑想会ではマインドフルネスストレス低減法(MBSR)の立位のマインドフルヨガで心穏やかに

【無料】現代マインドフルネスセンターが毎週火曜夜に開催している無料のオープンな定期瞑想会。マインドフルネスストレス低減法(MBSR)の瞑想とヨガをご一緒に! ■ 11月18日(火) 20:00〜20:…

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2025年11月14日
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定期瞑想会 開催レポート

【定期瞑想会報告】11/11 臥位のマインドフルヨガを約30名で実践しました(マインドフルネスストレス低減法:MBSR体験)

11月11日(火)20:00〜20:30に定期瞑想会を開催し、ZOOMで約30名の参加者の皆さんと一緒に臥位のマインドフルヨガを実践しました。 水野雄太のガイドによって約20分間、MBSRの臥位のマイ…

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2025年11月11日
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定期瞑想会のお知らせ

【告知】11/11の瞑想会ではマインドフルネスストレス低減法(MBSR)の臥位のマインドフルヨガで心穏やかに

【無料】現代マインドフルネスセンターが毎週火曜夜に開催している無料のオープンな定期瞑想会。マインドフルネスストレス低減法(MBSR)の瞑想とヨガをご一緒に! ■ 11月11日(火) 20:00〜20:…

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2025年11月5日
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定期瞑想会 開催レポート

【定期瞑想会報告】10/14 立位のマインドフルヨガを約30名で実践しました(マインドフルネスストレス低減法:MBSR体験)

10月14日(火)20:00〜20:30に定期瞑想会を開催し、ZOOMで約30名の参加者の皆さんと一緒に立位のマインドフルヨガを実践しました。 水野 雄太のガイドによって約20分間、MBSRの立位のマ…

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2025年10月14日
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定期瞑想会のお知らせ

【告知】10/14の瞑想会ではマインドフルネスストレス低減法(MBSR)の立位のマインドフルヨガで心穏やかに

【無料】現代マインドフルネスセンターが毎週火曜夜に開催している無料のオープンな定期瞑想会。マインドフルネスストレス低減法(MBSR)の瞑想とヨガをご一緒に! ■ 10月14日(火) 20:00〜20:…

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2025年10月12日
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定期瞑想会 開催レポート

【定期瞑想会報告】10/7 臥位のマインドフルヨガを約40名で実践しました(マインドフルネスストレス低減法:MBSR体験)

10月7日(火)20:00〜20:30に定期瞑想会を開催し、ZOOMで約30名の参加者の皆さんと一緒に臥位のマインドフルヨガを実践しました。 水野雄太のガイドによって約20分間、MBSRの臥位のマイン…

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2025年10月8日
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定期瞑想会のお知らせ

【告知】10/7の瞑想会ではマインドフルネスストレス低減法(MBSR)の臥位のマインドフルヨガで心穏やかに

【無料】現代マインドフルネスセンターが毎週火曜夜に開催している無料のオープンな定期瞑想会。マインドフルネスストレス低減法(MBSR)の瞑想とヨガをご一緒に! ■ 10月7日(火) 20:00〜20:3…

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2025年10月3日
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定期瞑想会 開催レポート

【定期瞑想会報告】立位のマインドフルヨガを約30名で実践しました(マインドフルネスストレス低減法:MBSR体験)

9月9日(火)20:00〜20:30に定期瞑想会を開催し、ZOOMで約30名の参加者の皆さんと一緒に立位のマインドフルヨガを実践しました。 水野 雄太のガイドによって約20分間、MBSRの立位のマイン…

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2025年9月9日
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定期瞑想会 開催レポート

【定期瞑想会報告】臥位のマインドフルヨガを約30名で実践しました(マインドフルネスストレス低減法:MBSR体験)

9月2日(火)20:00〜20:30に定期瞑想会を開催し、ZOOMで約30名の参加者の皆さんと一緒に臥位のマインドフルヨガを実践しました。 水野雄太のガイドによって約20分間、MBSRの臥位のマインド…

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2025年9月3日
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定期瞑想会 開催レポート

【定期瞑想会報告】立位のマインドフルヨガを約40名で実践しました(マインドフルネスストレス低減法:MBSR体験)

8月5日(火)20:00〜20:30に定期瞑想会を開催し、ZOOMで約40名の参加者の皆さんと一緒に立位のマインドフルヨガを実践しました。 水野 雄太のガイドによって約20分間、MBSRの立位のマイン…

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2025年8月5日
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定期瞑想会のお知らせ

【告知】8/5の瞑想会ではマインドフルネスストレス低減法(MBSR)の立位のマインドフルヨガで心穏やかに

【無料】現代マインドフルネスセンターが毎週火曜夜に開催している無料のオープンな定期瞑想会。マインドフルネスストレス低減法(MBSR)の瞑想とヨガをご一緒に! ■ 8月5日(火) 20:00〜20:30…

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2025年7月30日
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定期瞑想会 開催レポート

【定期瞑想会報告】臥位のマインドフルヨガを約30名で実践しました(マインドフルネスストレス低減法:MBSR体験)

7月29日(火)20:00〜20:30に定期瞑想会を開催し、ZOOMで約30名の参加者の皆さんと一緒に臥位のマインドフルヨガを実践しました。 水野雄太のガイドによって約20分間、MBSRの臥位のマイン…

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2025年7月30日
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定期瞑想会 開催レポート

【定期瞑想会報告】立位のマインドフルヨガを約30名で実践しました(マインドフルネスストレス低減法:MBSR体験)

7月1日(火)20:00〜20:30に定期瞑想会を開催し、ZOOMで約30名の参加者の皆さんと一緒に立位のマインドフルヨガを実践しました。 水野 雄太のガイドによって約20分間、MBSRの立位のマイン…

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2025年7月1日
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定期瞑想会のお知らせ

【告知】7/1の瞑想会ではマインドフルネスストレス低減法(MBSR)の立位のマインドフルヨガで心穏やかに

【無料】現代マインドフルネスセンターが毎週火曜夜に開催している無料のオープンな定期瞑想会。マインドフルネスストレス低減法(MBSR)の瞑想とヨガをご一緒に!😀 ■ 7月1日(火) 20:00〜20:3…

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2025年6月26日
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定期瞑想会 開催レポート

【定期瞑想会報告】臥位のマインドフルヨガを約30名で実践しました(マインドフルネスストレス低減法:MBSR体験)

6月24日(火)20:00〜20:30に定期瞑想会を開催し、ZOOMで約30名の参加者の皆さんと一緒に臥位のマインドフルヨガを実践しました。 植田真史のガイドによって約20分間、MBSRの臥位のマイン…

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2025年6月24日
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定期瞑想会のお知らせ

【告知】6/24の瞑想会ではマインドフルネスストレス低減法(MBSR)の臥位のマインドフルヨガで心穏やかに

【無料】現代マインドフルネスセンターが毎週火曜夜に開催している無料のオープンな定期瞑想会。マインドフルネスストレス低減法(MBSR)の瞑想とヨガをご一緒に!😀 ■ 6月24日(火) 20:00〜20:…

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2025年6月19日
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定期瞑想会 開催レポート

【定期瞑想会報告】立位のマインドフルヨガを約40名で実践しました(マインドフルネスストレス低減法:MBSR体験)

5月27日(火)20:00〜20:30に定期瞑想会を開催し、ZOOMで約40名の参加者の皆さんと一緒に立位のマインドフルヨガを実践しました。 植田真史のガイドによって約20分間、MBSRの立位のマイン…

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2025年5月27日
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定期瞑想会のお知らせ

【告知】5/27の瞑想会ではマインドフルネスストレス低減法(MBSR)の立位のマインドフルヨガで心穏やかに

【無料】現代マインドフルネスセンターが毎週火曜夜に開催している無料のオープンな定期瞑想会。マインドフルネスストレス低減法(MBSR)の瞑想とヨガをご一緒に!😀 ■ 5月27日(火) 20:00〜20:…

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2025年5月24日
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定期瞑想会のお知らせ

【告知】4/22の瞑想会ではマインドフルネスストレス低減法(MBSR)の立位のマインドフルヨガで心穏やかに

【無料】現代マインドフルネスセンターが毎週火曜夜に開催している無料のオープンな定期瞑想会。マインドフルネスストレス低減法(MBSR)の瞑想とヨガをご一緒に!😀■ 4月22日(火) 20:00〜20:3…

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2025年4月18日
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定期瞑想会のお知らせ

【告知】3/18の瞑想会ではマインドフルネスストレス低減法(MBSR)の立位のマインドフルヨガで心穏やかに

【無料】現代マインドフルネスセンターが毎週火曜夜に開催している無料のオープンな定期瞑想会。マインドフルネスストレス低減法(MBSR)の瞑想とヨガをご一緒に!😀 ■ 3月18日(火) 20:00〜20:…

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2025年3月15日
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定期瞑想会のお知らせ

【告知】2/11の瞑想会ではマインドフルネスストレス低減法(MBSR)の立位のマインドフルヨガで心穏やかに

【無料】現代マインドフルネスセンターが毎週火曜夜に開催している無料のオープンな定期瞑想会。マインドフルネスストレス低減法(MBSR)の瞑想とヨガをご一緒に!😀 ■ 2月11日(火) 20:00〜20:…

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2025年2月8日
Read more about the article 【告知】12/3の瞑想会ではマインドフルネスストレス低減法(MBSR)の立位のマインドフルヨガで心穏やかに
定期瞑想会のお知らせ

【告知】12/3の瞑想会ではマインドフルネスストレス低減法(MBSR)の立位のマインドフルヨガで心穏やかに

【無料】現代マインドフルネスセンターが毎週火曜夜に開催している無料のオープンな定期瞑想会。マインドフルネスストレス低減法(MBSR)の瞑想とヨガをご一緒に!😀 ■ 12月3日(火) 20:00〜20:…

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2024年11月30日
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定期瞑想会のお知らせ

【告知】10/29の瞑想会ではマインドフルネスストレス低減法(MBSR)の立位のマインドフルヨガで心穏やかに

【無料】マインドフルネスストレス低減法(MBSR)の瞑想とヨガをご一緒に!現代マインドフルネスセンター主催の定期オンライン瞑想会(無料)のご案内です😀 ■ 10月29日(火) 20:00〜20:30(…

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2024年10月25日
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定期瞑想会のお知らせ

【告知】8/20の瞑想会ではマインドフルネスストレス低減法(MBSR)の立位のマインドフルヨガで心穏やかに

【無料】マインドフルネスストレス低減法(MBSR)の瞑想とヨガをご一緒に!現代マインドフルネスセンター主催の定期オンライン瞑想会(無料)のご案内です😀 ■ 8月20日(火) 20:00〜20:30(毎…

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2024年8月16日
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定期瞑想会のお知らせ

【告知】7/16の瞑想会ではマインドフルネスストレス低減法(MBSR)の立位のマインドフルヨガで心穏やかに

【無料】マインドフルネスストレス低減法(MBSR)の瞑想とヨガをご一緒に!現代マインドフルネスセンター主催の定期オンライン瞑想会(無料)のご案内です😀 ■ 7月16日(火) 20:00〜20:30(毎…

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