【告知】9/16の瞑想会ではマインドフルネスストレス低減法（MBSR）の静坐瞑想で心穏やかに
【無料】マインドフルネスストレス低減法（MBSR）の瞑想とヨガをご一緒に！現代マインドフルネスセンター主催の定期オンライン瞑想会（無料）のご案内です ■ 9月16日(火) 20:00〜20:30（毎週…
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2025年9月13日
【定期瞑想会報告】立位のマインドフルヨガを約30名で実践しました（マインドフルネスストレス低減法：MBSR体験）
9月9日(火)20:00〜20:30に定期瞑想会を開催し、ZOOMで約30名の参加者の皆さんと一緒に立位のマインドフルヨガを実践しました。 水野 雄太のガイドによって約20分間、MBSRの立位のマイン…
2025年9月9日
【定期瞑想会報告】臥位のマインドフルヨガを約30名で実践しました（マインドフルネスストレス低減法：MBSR体験）
9月2日(火)20:00〜20:30に定期瞑想会を開催し、ZOOMで約30名の参加者の皆さんと一緒に臥位のマインドフルヨガを実践しました。 水野雄太のガイドによって約20分間、MBSRの臥位のマインド…
2025年9月3日
【定期瞑想会報告】ボディスキャンを約40名で実践しました（マインドフルネスストレス低減法：MBSR体験）
8月26日(火)20:00〜20:30に定期瞑想会を開催し、ZOOMで約40名の参加者の皆さんと一緒にボディスキャンを実践しました。 水野 雄太のガイドによって約20分間、MBSRのボディスキャン（体…
2025年8月26日
【告知】8/26の瞑想会ではマインドフルネスストレス低減法(MBSR)のボディスキャンで心穏やかに
現代マインドフルネスセンターが毎週火曜夜に開催している無料のオープンな定期瞑想会。マインドフルネスストレス低減法（MBSR）の瞑想とヨガをご一緒に！ ■ 8月26日(火) 20:00〜20:30 【今…
2025年8月21日
【無料説明会のお知らせ】マインドフルネスストレス低減法（MBSR）8週間コース説明会 8/19
【無料説明会】マインドフルネスストレス低減法（MBSR）8週間コースの説明会をZOOMで開催します。疑問にもお答えします。お気軽にご参加ください！■ 8月19日(火) 20:00〜20:30【参加方法…
2025年8月16日
【定期瞑想会報告】静坐瞑想を約50名で実践しました（マインドフルネスストレス低減法：MBSR体験）
8月12日(火)20:00〜20:30に定期瞑想会を開催し、ZOOMで約50名の参加者の皆さんと一緒に静坐瞑想を実践しました。 水野 雄太のガイドによって約20分間、静坐瞑想（イスなどに座った姿勢での…
2025年8月12日
【告知】8/12の瞑想会ではマインドフルネスストレス低減法（MBSR）の静坐瞑想で心穏やかに
【無料】マインドフルネスストレス低減法（MBSR）の瞑想とヨガをご一緒に！現代マインドフルネスセンター主催の定期オンライン瞑想会（無料）のご案内です ■ 8月12日(火) 20:00〜20:30（毎週…
2025年8月6日
【定期瞑想会報告】立位のマインドフルヨガを約40名で実践しました（マインドフルネスストレス低減法：MBSR体験）
8月5日(火)20:00〜20:30に定期瞑想会を開催し、ZOOMで約40名の参加者の皆さんと一緒に立位のマインドフルヨガを実践しました。 水野 雄太のガイドによって約20分間、MBSRの立位のマイン…
2025年8月5日
【告知】8/5の瞑想会ではマインドフルネスストレス低減法(MBSR)の立位のマインドフルヨガで心穏やかに
【無料】現代マインドフルネスセンターが毎週火曜夜に開催している無料のオープンな定期瞑想会。マインドフルネスストレス低減法（MBSR）の瞑想とヨガをご一緒に！ ■ 8月5日(火) 20:00〜20:30…
2025年7月30日
【定期瞑想会報告】臥位のマインドフルヨガを約30名で実践しました（マインドフルネスストレス低減法：MBSR体験）
7月29日(火)20:00〜20:30に定期瞑想会を開催し、ZOOMで約30名の参加者の皆さんと一緒に臥位のマインドフルヨガを実践しました。 水野雄太のガイドによって約20分間、MBSRの臥位のマイン…
2025年7月30日
【定期瞑想会報告】ボディスキャンを約40名で実践しました（マインドフルネスストレス低減法：MBSR体験）
7月22日(火)20:00〜20:30に定期瞑想会を開催し、ZOOMで約40名の参加者の皆さんと一緒にボディスキャンを実践しました。 植田真史のガイドによって約20分間、MBSRのボディスキャン（体の…
2025年7月22日
【告知】7/22の瞑想会ではマインドフルネスストレス低減法(MBSR)のボディスキャンで心穏やかに
現代マインドフルネスセンターが毎週火曜夜に開催している無料のオープンな定期瞑想会。マインドフルネスストレス低減法（MBSR）の瞑想とヨガをご一緒に！ ■ 7月22日(火) 20:00〜20:30 【今…
2025年7月17日
【告知】7/15の瞑想会ではマインドフルネスストレス低減法(MBSR)の歩行瞑想で心穏やかに
【無料】マインドフルネスストレス低減法（MBSR）の瞑想とヨガをご一緒に！現代マインドフルネスセンター主催の定期オンライン瞑想会のご案内です😀 ■ 7月15日(火) 20:00〜20:30（毎週火曜夜…
2025年7月12日
【定期瞑想会報告】静坐瞑想を約40名で実践しました（マインドフルネスストレス低減法：MBSR体験）
7月8日(火)20:00〜20:30に定期瞑想会を開催し、ZOOMで約40名の参加者の皆さんと一緒に静坐瞑想を実践しました。 植田のガイドによって約20分間、静坐瞑想（イスなどに座った姿勢での瞑想）に…
2025年7月8日
【告知】7/8の瞑想会ではマインドフルネスストレス低減法（MBSR）の静坐瞑想で心穏やかに
【無料】マインドフルネスストレス低減法（MBSR）の瞑想とヨガをご一緒に！現代マインドフルネスセンター主催の定期オンライン瞑想会（無料）のご案内です😀 ■ 7月8日(火) 20:00〜20:30（毎週…
2025年7月4日
【定期瞑想会報告】立位のマインドフルヨガを約30名で実践しました（マインドフルネスストレス低減法：MBSR体験）
7月1日(火)20:00〜20:30に定期瞑想会を開催し、ZOOMで約30名の参加者の皆さんと一緒に立位のマインドフルヨガを実践しました。 水野 雄太のガイドによって約20分間、MBSRの立位のマイン…
2025年7月1日
【告知】7/1の瞑想会ではマインドフルネスストレス低減法(MBSR)の立位のマインドフルヨガで心穏やかに
【無料】現代マインドフルネスセンターが毎週火曜夜に開催している無料のオープンな定期瞑想会。マインドフルネスストレス低減法（MBSR）の瞑想とヨガをご一緒に！😀 ■ 7月1日(火) 20:00〜20:3…
2025年6月26日
【定期瞑想会報告】臥位のマインドフルヨガを約30名で実践しました（マインドフルネスストレス低減法：MBSR体験）
6月24日(火)20:00〜20:30に定期瞑想会を開催し、ZOOMで約30名の参加者の皆さんと一緒に臥位のマインドフルヨガを実践しました。 植田真史のガイドによって約20分間、MBSRの臥位のマイン…
2025年6月24日
【告知】6/24の瞑想会ではマインドフルネスストレス低減法(MBSR)の臥位のマインドフルヨガで心穏やかに
【無料】現代マインドフルネスセンターが毎週火曜夜に開催している無料のオープンな定期瞑想会。マインドフルネスストレス低減法（MBSR）の瞑想とヨガをご一緒に！😀 ■ 6月24日(火) 20:00〜20:…
2025年6月19日
【定期瞑想会報告】ボディスキャンを約40名で実践しました（マインドフルネスストレス低減法：MBSR体験）
6月17日(火)20:00〜20:30に定期瞑想会を開催し、ZOOMで約40名の参加者の皆さんと一緒にボディスキャンを実践しました。 水野のガイドによって約20分間、MBSRのボディスキャン（体の感覚…
2025年6月18日
【告知】6/17の瞑想会ではマインドフルネスストレス低減法(MBSR)のボディスキャンで心穏やかに
現代マインドフルネスセンターが毎週火曜夜に開催している無料のオープンな定期瞑想会。マインドフルネスストレス低減法（MBSR）の瞑想とヨガをご一緒に！ ■ 6月17日(火) 20:00〜20:30 【今…
2025年6月12日
【告知】6/10の瞑想会ではマインドフルネスストレス低減法(MBSR)の歩行瞑想で心穏やかに
【無料】マインドフルネスストレス低減法（MBSR）の瞑想とヨガをご一緒に！現代マインドフルネスセンター主催の定期オンライン瞑想会のご案内です😀 ■ 6月10日(火) 20:00〜20:30（毎週火曜夜…
2025年6月5日
【定期瞑想会報告】静坐瞑想を約50名で実践しました（マインドフルネスストレス低減法：MBSR体験）
6月3日(火)20:00〜20:30に定期瞑想会を開催し、ZOOMで約50名の参加者の皆さんと一緒に静坐瞑想を実践しました。 水野のガイドによって約20分間、静坐瞑想（イスなどに座った姿勢での瞑想）に…
2025年6月3日
【告知】6/3の瞑想会ではマインドフルネスストレス低減法（MBSR）の静坐瞑想で心穏やかに
【無料】マインドフルネスストレス低減法（MBSR）の瞑想とヨガをご一緒に！現代マインドフルネスセンター主催の定期オンライン瞑想会（無料）のご案内です😀 ■ 6月3日(火) 20:00〜20:30（毎週…
2025年5月29日
【定期瞑想会報告】立位のマインドフルヨガを約40名で実践しました（マインドフルネスストレス低減法：MBSR体験）
5月27日(火)20:00〜20:30に定期瞑想会を開催し、ZOOMで約40名の参加者の皆さんと一緒に立位のマインドフルヨガを実践しました。 植田真史のガイドによって約20分間、MBSRの立位のマイン…
2025年5月27日
【告知】5/27の瞑想会ではマインドフルネスストレス低減法(MBSR)の立位のマインドフルヨガで心穏やかに
【無料】現代マインドフルネスセンターが毎週火曜夜に開催している無料のオープンな定期瞑想会。マインドフルネスストレス低減法（MBSR）の瞑想とヨガをご一緒に！😀 ■ 5月27日(火) 20:00〜20:…
2025年5月24日
【告知】5/20の瞑想会ではマインドフルネスストレス低減法(MBSR)の臥位のマインドフルヨガで心穏やかに
【無料】現代マインドフルネスセンターが毎週火曜夜に開催している無料のオープンな定期瞑想会。マインドフルネスストレス低減法（MBSR）の瞑想とヨガをご一緒に！😀 ■ 5月20日(火) 20:00〜20:…
2025年5月16日
【告知】5/13の瞑想会ではマインドフルネスストレス低減法(MBSR)のボディスキャンで心穏やかに
現代マインドフルネスセンターが毎週火曜夜に開催している無料のオープンな定期瞑想会。マインドフルネスストレス低減法（MBSR）の瞑想とヨガをご一緒に！ ■ 5月13日(火) 20:00〜20:30 【今…
2025年5月9日
【告知】5/6の瞑想会ではマインドフルネスストレス低減法(MBSR)の歩行瞑想で心穏やかに
【無料】マインドフルネスストレス低減法（MBSR）の瞑想とヨガをご一緒に！現代マインドフルネスセンター主催の定期オンライン瞑想会のご案内です😀 ■ 5月6日(火) 20:00〜20:30（毎週火曜夜）…
2025年5月1日