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ボディスキャン

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Read more about the article 【告知】11/18の瞑想会ではマインドフルネスストレス低減法(MBSR)の立位のマインドフルヨガで心穏やかに
定期瞑想会のお知らせ

【告知】11/18の瞑想会ではマインドフルネスストレス低減法(MBSR)の立位のマインドフルヨガで心穏やかに

【無料】現代マインドフルネスセンターが毎週火曜夜に開催している無料のオープンな定期瞑想会。マインドフルネスストレス低減法(MBSR)の瞑想とヨガをご一緒に! ■ 11月18日(火) 20:00〜20:…

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2025年11月14日
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定期瞑想会のお知らせ

【告知】11/11の瞑想会ではマインドフルネスストレス低減法(MBSR)の臥位のマインドフルヨガで心穏やかに

【無料】現代マインドフルネスセンターが毎週火曜夜に開催している無料のオープンな定期瞑想会。マインドフルネスストレス低減法(MBSR)の瞑想とヨガをご一緒に! ■ 11月11日(火) 20:00〜20:…

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2025年11月5日
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定期瞑想会のお知らせ

【告知】11/4の瞑想会ではマインドフルネスストレス低減法(MBSR)のボディスキャンで心穏やかに

現代マインドフルネスセンターが毎週火曜夜に開催している無料のオープンな定期瞑想会。マインドフルネスストレス低減法(MBSR)の瞑想とヨガをご一緒に! ■ 11月4日(火) 20:00〜20:30 【今…

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2025年11月1日
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定期瞑想会のお知らせ

【告知】10/28の瞑想会ではマインドフルネスストレス低減法(MBSR)の歩行瞑想で心穏やかに

【無料】マインドフルネスストレス低減法(MBSR)の瞑想とヨガをご一緒に!現代マインドフルネスセンター主催の定期オンライン瞑想会のご案内です ■ 10月28日(火) 20:00〜20:30(毎週火曜夜…

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2025年10月23日
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定期瞑想会のお知らせ

【告知】10/21の瞑想会ではマインドフルネスストレス低減法(MBSR)の静坐瞑想で心穏やかに

【無料】マインドフルネスストレス低減法(MBSR)の瞑想とヨガをご一緒に!現代マインドフルネスセンター主催の定期オンライン瞑想会(無料)のご案内です ■ 10月21日(火) 20:00〜20:30(毎…

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2025年10月16日
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未分類

マインドフルネスストレス低減法(MBSR)8週間コース 26年1月開講!

「来年こそ、心を整える時間を持ちたい」「ネガティブな感情に呑み込まれないようになりたい」「人との関わりを穏やかにしたい」 そんな気持ちを抱いている方に、ぴったりのプログラム。マインドフルネスストレス低…

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2025年10月13日
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定期瞑想会のお知らせ

【告知】10/14の瞑想会ではマインドフルネスストレス低減法(MBSR)の立位のマインドフルヨガで心穏やかに

【無料】現代マインドフルネスセンターが毎週火曜夜に開催している無料のオープンな定期瞑想会。マインドフルネスストレス低減法(MBSR)の瞑想とヨガをご一緒に! ■ 10月14日(火) 20:00〜20:…

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2025年10月12日
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【告知】10/7の瞑想会ではマインドフルネスストレス低減法(MBSR)の臥位のマインドフルヨガで心穏やかに

【無料】現代マインドフルネスセンターが毎週火曜夜に開催している無料のオープンな定期瞑想会。マインドフルネスストレス低減法(MBSR)の瞑想とヨガをご一緒に! ■ 10月7日(火) 20:00〜20:3…

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2025年10月3日
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定期瞑想会のお知らせ

【告知】9/30の瞑想会ではマインドフルネスストレス低減法(MBSR)のボディスキャンで心穏やかに

現代マインドフルネスセンターが毎週火曜夜に開催している無料のオープンな定期瞑想会。マインドフルネスストレス低減法(MBSR)の瞑想とヨガをご一緒に! ■ 9月30日(火) 20:00〜20:30 【今…

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2025年9月26日
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【告知】9/23の瞑想会ではマインドフルネスストレス低減法(MBSR)の歩行瞑想で心穏やかに

【無料】マインドフルネスストレス低減法(MBSR)の瞑想とヨガをご一緒に!現代マインドフルネスセンター主催の定期オンライン瞑想会のご案内です ■ 9月23日(火) 20:00〜20:30(毎週火曜夜)…

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2025年9月18日
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定期瞑想会のお知らせ

【告知】9/16の瞑想会ではマインドフルネスストレス低減法(MBSR)の静坐瞑想で心穏やかに

【無料】マインドフルネスストレス低減法(MBSR)の瞑想とヨガをご一緒に!現代マインドフルネスセンター主催の定期オンライン瞑想会(無料)のご案内です ■ 9月16日(火) 20:00〜20:30(毎週…

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2025年9月13日
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【告知】8/26の瞑想会ではマインドフルネスストレス低減法(MBSR)のボディスキャンで心穏やかに

現代マインドフルネスセンターが毎週火曜夜に開催している無料のオープンな定期瞑想会。マインドフルネスストレス低減法(MBSR)の瞑想とヨガをご一緒に! ■ 8月26日(火) 20:00〜20:30 【今…

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2025年8月21日
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【告知】8/12の瞑想会ではマインドフルネスストレス低減法(MBSR)の静坐瞑想で心穏やかに

【無料】マインドフルネスストレス低減法(MBSR)の瞑想とヨガをご一緒に!現代マインドフルネスセンター主催の定期オンライン瞑想会(無料)のご案内です ■ 8月12日(火) 20:00〜20:30(毎週…

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2025年8月6日
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定期瞑想会のお知らせ

【告知】8/5の瞑想会ではマインドフルネスストレス低減法(MBSR)の立位のマインドフルヨガで心穏やかに

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2025年7月30日
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【告知】7/22の瞑想会ではマインドフルネスストレス低減法(MBSR)のボディスキャンで心穏やかに

現代マインドフルネスセンターが毎週火曜夜に開催している無料のオープンな定期瞑想会。マインドフルネスストレス低減法(MBSR)の瞑想とヨガをご一緒に! ■ 7月22日(火) 20:00〜20:30 【今…

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2025年7月17日
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定期瞑想会のお知らせ

【告知】7/15の瞑想会ではマインドフルネスストレス低減法(MBSR)の歩行瞑想で心穏やかに

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2025年7月12日
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【告知】7/8の瞑想会ではマインドフルネスストレス低減法(MBSR)の静坐瞑想で心穏やかに

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2025年7月4日
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【告知】7/1の瞑想会ではマインドフルネスストレス低減法(MBSR)の立位のマインドフルヨガで心穏やかに

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2025年6月26日
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【告知】6/24の瞑想会ではマインドフルネスストレス低減法(MBSR)の臥位のマインドフルヨガで心穏やかに

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2025年6月19日
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【告知】6/17の瞑想会ではマインドフルネスストレス低減法(MBSR)のボディスキャンで心穏やかに

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2025年6月12日
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2025年6月5日
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【告知】6/3の瞑想会ではマインドフルネスストレス低減法(MBSR)の静坐瞑想で心穏やかに

【無料】マインドフルネスストレス低減法(MBSR)の瞑想とヨガをご一緒に!現代マインドフルネスセンター主催の定期オンライン瞑想会(無料)のご案内です😀 ■ 6月3日(火) 20:00〜20:30(毎週…

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2025年5月29日
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【告知】5/27の瞑想会ではマインドフルネスストレス低減法(MBSR)の立位のマインドフルヨガで心穏やかに

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2025年5月24日
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2025年5月16日
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現代マインドフルネスセンターが毎週火曜夜に開催している無料のオープンな定期瞑想会。マインドフルネスストレス低減法(MBSR)の瞑想とヨガをご一緒に! ■ 5月13日(火) 20:00〜20:30 【今…

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2025年5月9日
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【告知】5/6の瞑想会ではマインドフルネスストレス低減法(MBSR)の歩行瞑想で心穏やかに

【無料】マインドフルネスストレス低減法(MBSR)の瞑想とヨガをご一緒に!現代マインドフルネスセンター主催の定期オンライン瞑想会のご案内です😀 ■ 5月6日(火) 20:00〜20:30(毎週火曜夜)…

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2025年5月1日
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定期瞑想会のお知らせ

【告知】4/29の瞑想会ではマインドフルネスストレス低減法(MBSR)の静坐瞑想で心穏やかに

【無料】マインドフルネスストレス低減法(MBSR)の瞑想とヨガをご一緒に!現代マインドフルネスセンター主催の定期オンライン瞑想会(無料)のご案内です😀 ■ 4月29日(火) 20:00〜20:30(毎…

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2025年4月24日
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【告知】4/22の瞑想会ではマインドフルネスストレス低減法(MBSR)の立位のマインドフルヨガで心穏やかに

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2025年4月18日
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【無料】現代マインドフルネスセンターが毎週火曜夜に開催している無料のオープンな定期瞑想会。マインドフルネスストレス低減法(MBSR)の瞑想とヨガをご一緒に!😀 ■ 4月15日(火) 20:00〜20:…

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2025年4月10日
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【告知】4/8の瞑想会ではマインドフルネスストレス低減法(MBSR)のボディスキャンで心穏やかに

現代マインドフルネスセンターが毎週火曜夜に開催している無料のオープンな定期瞑想会。マインドフルネスストレス低減法(MBSR)の瞑想とヨガをご一緒に! ■ 4月8日(火) 20:00〜20:30 【今回…

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