日別アーカイブ: 2025年6月29日

2025年6月29日(日)15:00〜17:30にマインドフルネスストレス低減法（MBSR）8週間コースのレッスン7を、ZOOMで約20名の受講者の皆さんと開催しました。もう終盤に差し掛かりました。 …