2024年4月5日 - 現代マインドフルネスセンター

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痛みと瞑想の研究を医師が解説！

今日は痛みと瞑想に関する研究の解説を短い動画にしております。身体の痛みにお悩みの方、ご興味があればぜひご覧ください^^ この動画は4月22日(月)より開催いたします「マインドフルネス講座痛みコースオ…

2024年4月5日

【無料】マインドフルネスストレス低減法（MBSR）の瞑想とヨガをご一緒に！現代マインドフルネスセンター主催の定期オンライン瞑想会（無料）のご案内です😀 ■ 4月9日(火) 20:00〜20:30（毎週…