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Read more about the article マインドフルネス習慣化4週間コース 〜瞑想を習慣化し、ストレス社会の中で心穏やかに生きる〜
ニュースリリース

マインドフルネス習慣化4週間コース 〜瞑想を習慣化し、ストレス社会の中で心穏やかに生きる〜

【主催:みゆきの里】 瞑想を中心としたマインドフルネスの技法を習慣化し、ストレス社会の中でも心穏やかに生きる方法を習得してみませんか? 瞑想の習慣化が心の穏やかさに貢献することは様々な研究で明らかにな…

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2023年5月13日
Read more about the article オンライン公開講座〜幸せに健康に生きるためのマインドフルネス〜
ニュースリリース

オンライン公開講座〜幸せに健康に生きるためのマインドフルネス〜

こんにちは^^ 現代マインドフルネスセンター医師・MBSR講師の植田です。 本日はオンラインのマインドフルネス公開講座のお知らせです。 オンライン公開講座 〜幸せに健康に生きるためのマインドフルネス〜…

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2023年3月1日
Read more about the article MELONと現代マインドフルネスセンターの包括的提携により、幅広いマインドフルネスプログラムの提供へ
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MELONと現代マインドフルネスセンターの包括的提携により、幅広いマインドフルネスプログラムの提供へ

株式会社Melon (以下MELON) と現代マインドフルネスセンターは、両団体の提供するマインドフルネスプログラムの特長を活かし、相互に補完する形で、多様なニーズに合わせた幅広い選択肢をご提供するこ…

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2022年5月23日

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  • 6/6の瞑想会ではMBSRのボディスキャンで心穏やかに
  • 5/30の瞑想会ではMBSRの歩行瞑想で心穏やかに
  • 5/23の瞑想会ではMBSRの静座瞑想で心穏やかに
  • マインドフルネス習慣化4週間コース 〜瞑想を習慣化し、ストレス社会の中で心穏やかに生きる〜
  • 5/16の瞑想会ではMBSRのマインドフルヨガで心穏やかに

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