日別アーカイブ: 2026年8月15日

現代マインドフルネスセンターが毎週火曜夜に開催している無料のオープンな定期瞑想会。マインドフルネスストレス低減法（MBSR）の瞑想とヨガをご一緒に！ ■ 8月18日(火) 夜10:00〜10:30&n…