2026年5月30日 - 現代マインドフルネスセンター

【MBSR報告】5/30 マインドフルネスストレス低減法レッスン7を開催しました

2026年5月30日(土) 14:00〜16:30に、マインドフルネスストレス低減法（MBSR）8週間コースの第7回セッションをZoomにて実施しました。約10名の方々にご参加いただき、コースもいよい…

2026年5月30日

【無料】マインドフルネスストレス低減法（MBSR）の瞑想とヨガをご一緒に！現代マインドフルネスセンター主催の定期オンライン瞑想会のご案内です ■ 6月2日(火) 夜10:00〜10:30（毎週火曜夜）…