日別アーカイブ: 2025年9月14日

25年9月14日(日)15:00〜17:30にマインドフルネスストレス低減法（MBSR）8週間コースのレッスン1が開催されました。MBSR講師の山縣亜己と吉田美由紀によって、ZOOMで約20名の受講者…