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MBSRオリエンテーション動画(22年8月開講)

2022年8月開催のマインドフルネスストレス低減法(MBSR)のオリエンテーション動画です。  世界で高く評価されているマインドフルネス・プログラムの代表格「マインドフルネスストレス低減法(…

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